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失眠多夢，夏天容易自汗

男 | 41歲 2020-07-03 15:54:19 2人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述：晚上不易入睡，大腦易興奮，入睡后夜里2～3點(diǎn)易醒，夏天多自汗，頭昏腦漲，精神狀態(tài)差。

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2020-07-03 16:08:52 我要投訴

您檢查一下心腦血管方面有沒有異常癥狀，長時間的失眠也可能與植物神經(jīng)功能紊亂或神經(jīng)衰弱有關(guān)系，到神經(jīng)內(nèi)科就診檢查之后可以按醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)理，平時注意睡眠作息要規(guī)律，不要睡得太晚。

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2020-07-03 16:00:09 我要投訴

      病情分析：
      這種情況一般要考慮是神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙。建議你口服，安神補(bǔ)腦液促進(jìn)睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      一定要保證有充足的睡眠時間和質(zhì)量。放松心情，減少壓力。同時要多運(yùn)動多鍛煉。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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