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一個小時內(nèi)不吃不喝，睡了個午覺起來，體重少了一斤

女 | 31歲 懸賞6個健康幣 2020-07-03 14:38:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 一個小時內(nèi)不吃不喝，睡了個午覺起來，體重少了一斤。吃過早點中午飯以后體重還和早上沒吃過東西時稱的一樣，正常嗎？什么原因造成的？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:12:01 我要投訴

      您好，人的體重是在小范圍內(nèi)不斷變化的，短時間內(nèi)浮動的主要原因包括進食，排泄，排泄一般可以通過尿液，糞便，呼吸和皮膚水分蒸發(fā)同樣可以完成體重變化，由于進食后食物由固體變成流體最后吸收代謝，轉(zhuǎn)化成能量體重也會有變化。個人覺得身體沒有不適就沒必要糾結(jié)體重變化的情況。
      

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