健康咨詢描述: 經(jīng)常會(huì)忘記一些事情,尤其是別人剛和我說的我就能忘記他和我說的什么。但是在學(xué)習(xí)里,我不會(huì)忘記我背的。
你好!你說你的記憶力不好,別人和你說的7秒鐘你就忘了。但在學(xué)習(xí)里你又不會(huì)忘記你自己背的,我想你可能在別人跟你說問題的時(shí)候,你的注意力沒有集中在這個(gè)問題上,有些分心了,沒專注在這個(gè)問題上所以會(huì)忘記,不必?fù)?dān)心,沒有記憶方面的問題。
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的情況,經(jīng)常會(huì)忘記一些事情,但是在學(xué)習(xí)方面不會(huì)忘記自己腦袋里面知識(shí),可能是過度勞累,學(xué)習(xí)壓力大的原因。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,注意個(gè)人衛(wèi)生,注意保暖,勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,每天保持心情舒暢和充足休息睡眠時(shí)間,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己就可以的。
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