活的迷迷糊糊的，精神狀態(tài)不好

男 | 14歲 2020-07-02 17:48:54 3人回復來自

健康咨詢描述：我14，手淫有兩年了，期間有隔一天一次，有時候一個月一次，現(xiàn)在精神狀態(tài)特別不好，不知道該怎么辦，有鼻竇炎，才做完手術。

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2020-07-02 17:51:10 我要投訴

這種情況跟鼻竇炎沒有關系的，但是你這種情況首先是需要將手淫戒除的，平時還需要盡量分散注意力，都把注意力放在學習上面。還需要避免感冒，如果鼻竇炎比較嚴重，可以口服用藥。

2020-07-02 17:54 ask93301038wn 追問

那這種情況嚴重嗎？

2020-07-02 17:58醫(yī)生回答：

這種情況不嚴重的，你通過生活習慣的調整會逐漸恢復的。

2020-07-02 18:06 ask93301038wn 追問

我已經(jīng)一學期沒有上學了，之前學習成績非常好，現(xiàn)在連學校都不想去，該怎么辦?，F(xiàn)在整天就是沒有規(guī)律。

2020-07-02 18:07醫(yī)生回答：

還是要去學校才行的

孫建華錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長耳源性眩暈，耳聾，鼻咽喉部炎癥，腫瘤的診斷及治幫助網(wǎng)友：29672

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2020-07-02 18:32:01 我要投訴

目前出現(xiàn)精神狀態(tài)不好的情況，可能是跟休息不好有一定的關系，建議適當?shù)姆靡恍I養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進行緩解癥狀，平時建議改掉不良習慣，長期下去有害身心健康，如果有鼻竇炎的話，還是建議遵醫(yī)囑合理服用藥物進行緩解，平時保持鼻孔濕潤。

欒樹林朝陽縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 青光眼，白內障。干眼癥，夜盲癥，散光，糖尿病視網(wǎng)膜幫助網(wǎng)友：42274稱贊：1

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2020-07-02 18:31:49 我要投訴

      青春期的男女在性成熟后，通過一定程度的滋味來滿足性需要屬于正常的現(xiàn)象，只要是不頻繁過度就是可以的。建議你放下心理壓力，適當控制頻率。同時增強營養(yǎng)，加強身體鍛煉，精神狀態(tài)會慢慢好起來的。

      以上是對“活的迷迷糊糊的，精神狀態(tài)不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！