健康咨詢描述: 有蠻長(zhǎng)一段時(shí)間沒打過羽毛球,今晚打了估計(jì)半個(gè)多小時(shí),回來洗澡后拿空調(diào)遙控器,發(fā)現(xiàn)打算按的時(shí)候右手大拇指就不停的抖動(dòng),不按的時(shí)候輕微一點(diǎn)。這跟打球有關(guān)系么?還是別的原因?
你的情況考慮可能是由于打球時(shí)運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的肌肉神經(jīng)痙攣,考慮問題不大的,休息一下就會(huì)緩解的,可以嘗試用手按摩一下手腕以及手指,然后盡量多活動(dòng)下手臂,促進(jìn)手部血液循環(huán)。
我觀察,剛過了半個(gè)小時(shí)后好像強(qiáng)一點(diǎn)了,沒那么厲害了
注意休息就可以的,考慮問題不大的,可以多活動(dòng)下手腕。
如果您是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)之后突然運(yùn)動(dòng),那么有可能是因?yàn)槟^度運(yùn)動(dòng),手部比較疲勞,就引起的抖動(dòng),也就是神經(jīng)性的抖動(dòng),并沒有太大的問題,你也不用過于緊張,休養(yǎng)一段時(shí)間即可。
有一個(gè)多月沒打過吧,之前也是偶爾打,沒有經(jīng)常,我印象中以前搬過重東西或者手發(fā)力后我有過類似的情況,但沒今天明顯
沒啥太大問題,休息休息就好了
右手大拇指抖動(dòng)見于肌束震顫,引起右手大拇指震顫的常見原因是長(zhǎng)時(shí)間手指用力過度。手指用力過度以后會(huì)出現(xiàn)肌肉疲勞,進(jìn)而導(dǎo)致肌束不自主震顫,出現(xiàn)手指抖動(dòng),患者經(jīng)過充分休息以后,可自行緩解或者消失,平時(shí)應(yīng)注意避免勞累過度,必要時(shí)可以按摩大魚際肌,無需特殊處理。
以上是對(duì)“晚上打了半個(gè)多小時(shí)羽毛球,回來后發(fā)現(xiàn)右手大拇指抖動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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