健康咨詢描述: 請(qǐng)問吃東西消化緩慢怎么改善治療? 晚上水喝多就想上廁所,憋尿,睡不著,東西吃太多也會(huì)睡不好,早上就會(huì)很疲勞,另外還有便秘,外痔瘡,排泄不順暢,受不了,消化整個(gè)過程半天很久,正常人不至于半天吧? 現(xiàn)在每天吃一頓中飯,晚飯基本上不吃,只吃水果補(bǔ)充水分,營(yíng)養(yǎng)可以嗎?水都不敢多喝 怎么辦? 怎么才能改善消化系統(tǒng)?保證三餐正常飲食?
您是否到醫(yī)院去進(jìn)行過腸鏡的檢查?建意您平日可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)消化,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜槿蕽?rùn)腸丸來調(diào)理腸道改善便秘的情況。飲食上以清淡易消化為主。
病情分析:
你好,您是有痔瘡,平時(shí)便秘排泄不暢,消化吸收不好,那您說種情況可以開點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)飲食可以吃點(diǎn)清淡,易消化的,多吃點(diǎn)含維生素的蔬菜,水果消化吸收不好,話可以吃點(diǎn)促消化的藥物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免久坐可以有利于腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化吸收和排便,晚上睡覺之前不要喝太多水,可以提前喝一些,祝您早日康復(fù)
病情分析:
你好,這種情況下主要是因?yàn)楸忝匾饋淼?,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,就能夠改善便秘,每天清晨空腹起床以后喝一杯溫白開水,大口大口吞咽,刺激腸道蠕動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
在三餐過程中吃飯,先喝湯,再吃一些新鮮的蔬菜,細(xì)嚼慢咽,以免消化功能不良。再加上體育鍛煉,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
以上是對(duì)“請(qǐng)問吃東西消化緩慢怎么改善治療?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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