健康咨詢描述: 早上8:00到9:0014:00到15:00之間感到非常困,但也不是睡著,感覺(jué)身邊有許多人對(duì)自己說(shuō)話,自己也聽(tīng)的非常清楚,但過(guò)了之后就什么也不知道,這種狀態(tài)沒(méi)發(fā)抵御,站著,坐著,甚至和別人說(shuō)話的時(shí)候也會(huì)處于這種狀態(tài)(并不影響對(duì)話)處于一種迷離狀態(tài),每天定時(shí)定點(diǎn)出現(xiàn)這種情況, 睡眠感覺(jué)還好,12:00-5:20晚上,中午12:30—1:00,每天睡覺(jué)算是比較規(guī)律的,其他時(shí)間都非常精神
你自己說(shuō)話都非常矛盾,你說(shuō)每天睡覺(jué)算是比較規(guī)律的,其他時(shí)間都非常精神。前邊是經(jīng)常性的犯困,疲憊,規(guī)律性,定點(diǎn)定時(shí)。我考慮你可能學(xué)習(xí)壓力大,在加上青春期精神緊張綜合征,要心態(tài)平和,可以口服生脈飲,補(bǔ)益氣血,以免腦竅失養(yǎng),出現(xiàn)幻覺(jué)。
我睡覺(jué)比較規(guī)律+其他時(shí)間比較精神+經(jīng)常性犯困…定點(diǎn)定時(shí)(ー_ー)!!(我不需要咬文嚼字),只是希望通過(guò)一些方法改變上午,下午疲憊的狀態(tài)。還有,青春期緊張綜合癥……真的有這種病?
口服生脈飲補(bǔ)益氣血,會(huì)有好轉(zhuǎn),有青春期緊張綜合征。需要慢慢過(guò)渡就好
病情分析:
你這種情況是從什么時(shí)候開(kāi)始的?你現(xiàn)在還上課嗎?你對(duì)這種情況沒(méi)有機(jī)遇,你會(huì)看時(shí)間嗎?你是否會(huì)刻意的觀察那個(gè)時(shí)間表?
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況還是建議你不要過(guò)多的關(guān)注比較好。早上5:00起床到8點(diǎn)有三個(gè)小時(shí),你在干什么呢?三個(gè)小時(shí)如果是在做一些其他的事情的話,足以讓人到8點(diǎn)以后感到疲憊。只是下午2點(diǎn)這個(gè)時(shí)間比較短,從1:00~2:00一般不會(huì)疲憊。你5:00起來(lái)不起床,睡一會(huì)兒到7:00再起來(lái),看看8:00會(huì)怎么樣?;蛘呤悄阍?點(diǎn)之前提前進(jìn)入一種比較緊張的狀態(tài),自己比較熱衷的活動(dòng)或者游戲,是自己忘了這個(gè)時(shí)間段,看看怎么樣。
是的,每天上課,6:00之前洗漱吃早飯……6:00到7:50上晨讀,,大約半年了
周末的時(shí)候不上課還會(huì)這個(gè)樣子嗎?
周末是上課的(高考)不是上課就是考試,這種情況一直都有,只是之前比較輕,最近一個(gè)月吧嚴(yán)重
身邊有許多人對(duì)你說(shuō)話,那些人認(rèn)識(shí)嗎?說(shuō)話的內(nèi)容記得嗎?是你喜歡的還是不喜歡的內(nèi)容?這個(gè)時(shí)候有人喊你會(huì)怎么樣?
在那種狀態(tài)下,感覺(jué)有不少人和我說(shuō)話,在當(dāng)時(shí)我聽(tīng)的很清楚,具體內(nèi)容記清了(清醒以后就會(huì)忘記內(nèi)容,只知道那種狀態(tài))印象里一般是一些單句,結(jié)論性的話,而且我知道是自己大腦臆想出的,但只有一進(jìn)入那種狀態(tài)就會(huì)這樣,(之前有兩次考試的時(shí)候出現(xiàn)過(guò),都是第一場(chǎng)歷史,做完選擇題做大題時(shí)出現(xiàn),可能是文科吧,雖然很疲憊,狀態(tài)很差,但并沒(méi)有太影響做題,成績(jī)和平時(shí)相近),曾經(jīng)我在這種狀態(tài)下,我老師拍了我一下,我當(dāng)時(shí)迅速清醒了,而且出了一身汗,感覺(jué)很熱(一般我脫離那種狀態(tài)的時(shí)候都會(huì)出汗+熱)上上個(gè)星期上數(shù)學(xué)課時(shí)進(jìn)入那種狀態(tài)后感覺(jué)老師叫我答題我站起來(lái)說(shuō)了過(guò)程就坐下來(lái),但下課我問(wèn)同學(xué),同學(xué)說(shuō)老師根本沒(méi)有叫我,我也沒(méi)有站起來(lái)(也可能是他們弄錯(cuò)哪一節(jié)數(shù)學(xué)課了,一共兩節(jié),緊挨著上的) 剛剛看到另一位醫(yī)生回復(fù)的“青春期緊張綜合癥”,這是什么? 最后,如何調(diào)整狀態(tài)?這是那一方面出現(xiàn)問(wèn)題?
你經(jīng)常做做正念放松訓(xùn)練。就是覺(jué)察自己
益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線