本人懷疑會(huì)不會(huì)是抑郁癥？
健康咨詢(xún)描述： 情緒低落，自己控不住脾氣，做事情不集中，渾渾噩噩的，每天都很迷糊，都不知道自己該干嘛，我想知道這是怎么了？有一段時(shí)間了
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病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，懷疑自己是不是患了抑郁癥。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果情緒低落，自己控制不住脾氣，做事不集中，渾渾噩噩等等癥狀表現(xiàn)超過(guò)兩周，那有可能存在抑郁情緒在作祟。你可以做做我發(fā)給你的心理測(cè)試，Scl90復(fù)制到百度上做，做完發(fā)過(guò)來(lái)幫你分析分析，能大體評(píng)估一下你的心理健康狀況。同時(shí)也要建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減輕抑郁情緒，達(dá)到身心放松下來(lái)強(qiáng)身健體一舉幾得。
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根據(jù)測(cè)試數(shù)據(jù)來(lái)看總分高于正常，屬于篩查陽(yáng)性，總均分也是異常，九個(gè)項(xiàng)目中全部都是異常表現(xiàn)，有比較明顯的抑郁焦慮情緒，但是是否達(dá)到抑郁癥和焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)還需要找醫(yī)生面診后才能確定診斷的
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情緒低落，自己控制不住脾氣，做事情不集中，這種情況應(yīng)該到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷之后對(duì)癥治療，建議你放松心情，常出去走走，散散心，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩情緒，營(yíng)養(yǎng)要均衡，保證睡眠。
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抑郁癥的患者主要的表現(xiàn)是情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏，而且這種情況至少持續(xù)兩周以上。同時(shí)抑郁癥是屬于比較嚴(yán)重的精神科疾病，比較容易復(fù)發(fā)，患者也會(huì)感到很痛苦，需要及時(shí)的進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“本人懷疑會(huì)不會(huì)是抑郁癥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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