不知道怎么形容就是很難受

      請問你一直就是這樣，還是后來才出現(xiàn)的呢？出現(xiàn)這種情況，有什么原因嗎？家庭關(guān)系和諧嗎？這跟你精神壓力過大，或者情緒緊張有很大的關(guān)系，你必須要向別人傾訴出來你的心理原因。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的問題有可能是由于工作學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的心理方面問題，自己無法自拔，這種情況最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找心理科醫(yī)生看看，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下給予對癥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好多參加集體活動，適當(dāng)運(yùn)動有助于身體減壓，可以多與父母及親朋好友交流溝通，必要時最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找心理科醫(yī)生看看，讓專業(yè)醫(yī)生給予對癥疏導(dǎo)，有利于你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述判斷，您的這種情況應(yīng)該存在有青春期抑郁，情緒抑郁，存在于每一個人，只是程度不同罷了。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免心理壓力，吃一段時間谷維素片，如果睡眠不好的話可以間斷于晚上睡覺前吃點(diǎn)安定片，有抗焦慮的作用。
      
      以上是對“不知道怎么形容就是很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！