膝蓋軟骨磨損，吃什么有益保護關(guān)節(jié)？
健康咨詢描述： 膝蓋軟骨磨損，平時會吃健.力.多氨糖，補充些氨糖，增加關(guān)節(jié)滑液外，在日常上還可以吃些什么可以來保護關(guān)節(jié)的健康呢？
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考慮是膝關(guān)節(jié)的退行性病變，可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
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建議您還是到醫(yī)院的骨科，讓醫(yī)生給您看一看您現(xiàn)在的膝蓋情況，然后根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)用藥治療，不要自己隨便吃藥，飲食方面多吃一些含鈣豐富的食物，要多吃蔬菜水果，清淡易消化飲食。
你好；膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)軟骨的磨損，這樣主要是退行性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，最好檢查個x線，明確診斷。這種疾病，現(xiàn)在主要是封閉治療，或者理療，效果會好些。平時不能太勞累了。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行詳細(xì)的檢查，查明病因，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療時期。
以上是對“膝蓋軟骨磨損，吃什么有益保護關(guān)節(jié)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過勞掌握動靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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