容易累，晚上睡覺過于沉，就像醒不過來的感覺

      總是有這種情況的話，建議你還說要進一步的去給他做一下檢查，看一看具體是什么樣的情況的，而且這個情況的話，大部分都還是說和你本身的這個氣血不足啊，或者是血液供應這一方面還是會有問題。
      

      這種情況還是平時睡眠不足，休息不好引起的。平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，早起早睡，避免經常熬夜，每天以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，盡量少吃過于油膩和辛辣食物。