重度抑郁癥，輕微人格分裂

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是精神心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的精神心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療，同時配合進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，一定要堅持治療和調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，重度抑郁癥，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，做系統(tǒng)的心理治療，藥物治療，對癥治療等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，不開心的時候多向家人，朋友傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲，發(fā)泄不良情緒，作息時間要規(guī)律，保證休息和睡眠，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      人格分裂和精神分裂沒有什么區(qū)別，只能說醫(yī)生們的稱謂不同而已，普希金神志錯亂引起的，主要病因是睡眠持續(xù)不好或嚴重不足大腦過度疲勞所致。西藥治療本疾病往往是控制，同時會出現(xiàn)抑郁癥狀。它跟中醫(yī)中藥的治療有所不同。一個是控制性治療，一個是治標(biāo)治本。
      
      以上是對“重度抑郁癥，輕微人格分裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！