健康咨詢描述: 十年前由于疑病癥得過焦慮癥,焦慮期間不敢坐車,不敢爬高,甚至不敢爬山,中間好過一段時(shí)間。最近又不敢上高,上高就內(nèi)心焦慮,開車過橋時(shí)常會緊張焦慮,開車10年了,從來不敢上高速。我是干建筑的,不敢上去驗(yàn)鋼筋,對我的工作影響很大。請問如何處理呢
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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