請問我這個出血能自愈嗎？嚴重嗎

      你好，基于你的描述，你所說的這種情況，在產后是可以鍛煉盆底肌的，可以做凱格爾運動，但是建議你一定要放松心情，循序漸進的，做一些適當?shù)腻憻?，基本上就可以恢復的，出血情況慢慢也會自愈的。值得注意的是期間避免勞累和受涼。
      

      病情分析：
      你說的情況是出血問題。只要惡露干凈了。沒有血了就行。凱格爾運動一套盆底肌的鍛煉方法，是通過盆底肌的收縮，加強盆底肌的力量。
      指導意見：
      建議：放松心情，不要過分緊張擔心。到產后康復科做做盆底肌檢查。做做產后康復。加強營養(yǎng)。注意外陰衛(wèi)生。

      病情分析：
      宮頸少量出血可能是有炎癥感染引起，治愈炎癥后出血可以治愈。
      指導意見：
      圖片看不能確定是否嚴重，子宮頸檢查主要有tct化驗和HPV檢查，嚴重的做宮頸活檢檢查。凱格爾運動可以幫助盆地肌肉恢復。
      以上是對“請問我這個出血能自愈嗎？嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，產后44天，宮頸輕度糜爛，可以不治療，建議觀察，定期復查或者宮頸癌篩查，凱格爾運動，是收縮陰道肛門括約肌運動，中斷排尿法也是訓練盆底肌的，長期訓練有效。
      指導意見：
      平時注意休息，清淡飲食，多吃蛋白豐富食物，多運動鍛煉，增強體質，避免節(jié)食，注意會陰清潔衛(wèi)生。