最近老是遺精，尿等待。感覺整個人沒精神。

      根據(jù)你描述的這些情況，應(yīng)該是前列腺炎引起的這些癥狀。建議你可以吃點抗前列腺炎的藥進行調(diào)節(jié)，日常生活中少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，性生活要適度，不要手淫。多喝開水多排尿不要憋尿，避免久坐久蹲，堅持鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      遺精有很多種原因，需要進行相關(guān)的檢查確定原因，經(jīng)常鍛煉應(yīng)該不是體質(zhì)虛弱。
      指導(dǎo)意見：
      常見的疾病原因包皮過長、包莖、尿道炎、龜頭發(fā)炎、前列腺炎、精囊炎，還需要檢查明確原因后再進一步治療。