腳后跟一按就酸疼，鍛煉后異常明顯

      首先這種情況也不排除是由于外傷而引起的表現(xiàn)，這種情況首先應該進行詳細的進行檢查，同時應該進行，歡迎詳細的進行檢測，明確診斷后再進行選擇，系統(tǒng)地進行了一定要進行選擇一種要同時應該密切的進行觀察病情。
      

      你好，根據(jù)你描述的信息和圖片當中說提示的疼痛位置，考慮你現(xiàn)在的疼痛癥狀，可能是跟腱炎，屬于局部無菌性炎癥反應，可能和長期勞累受涼或者過量的體育運動性損傷有關，建議短期內(nèi)注意注意休息以及保暖，避免勞累和受涼，可以考慮應用非甾體消炎藥比如扶他林軟膏緩解疼痛癥狀。
      

      你的情況考慮是跟痛癥所致你可以先每天晚上用燙一點的水泡腳一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋減少活動兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到骨科檢查一下片子看看。
      
      以上是對“腳后跟一按就酸疼，鍛煉后異常明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及圖片來看這個位置疼痛考慮跟骨刺或者是跟腱炎引起的。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述及圖片來看這個位置疼痛考慮跟骨刺或者是跟腱炎引起的。建議你注意休息，活動度不要過大，可以吃點舒筋活血的藥，局部熱敷熱敷，如果不緩解需要去醫(yī)院拍片檢查。