長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致身體多處不適

      你現(xiàn)在年齡還小，先控制手淫頻率，然后要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力，然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，避免熬夜失眠憋尿久坐，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食，不要把過多精力放在這個(gè)方面，多參加戶外活動(dòng)，注意衛(wèi)生，預(yù)防感染，如果效果不好，再考慮藥物干預(yù)
      

      病情分析：
      你好，你這種情況一般的話，但是不需要吃什么藥物，因?yàn)槟氵€年輕，平時(shí)多注意鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃牛羊肉就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      手淫是一種不良的習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間容易導(dǎo)致附睪炎，前列腺肥大以及精索靜脈曲張，盡量戒掉這種不良習(xí)慣對(duì)以后身體是很好處的。