長(zhǎng)期手淫，導(dǎo)致身體不適，腎疼

      過(guò)度手淫容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物?？梢钥诜兜攸S丸補(bǔ)益肝腎。

      如果存在腎區(qū)明顯的疼痛，建議應(yīng)該首先明確檢查，如進(jìn)行尿常規(guī)、血常規(guī)、泌尿系彩超等檢查，以明確是否存在腎結(jié)石等問(wèn)題，及時(shí)明確診斷，對(duì)癥治療。平時(shí)注意休息和飲食規(guī)律，不要過(guò)度勞累。