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十六歲視力下降該怎么辦

男 | 16歲 2020-06-25 14:32:25 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：近兩三個(gè)星期開始看幾米外的東西有些模糊，會(huì)出現(xiàn)重影，大概三四米外的東西看的就不是很清晰左右去測(cè)視力都是0.8

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2020-06-25 14:38:20 我要投訴

你好，你這種情況有可能是最近過度用眼，熬夜上火，長時(shí)間看手機(jī)和電腦等因素引起的，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，避免長時(shí)間看手機(jī)和電腦，避免長時(shí)間近距離用眼。

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2020-06-25 14:33:23 我要投訴

你好，這種情況首先要注意眼部的保養(yǎng)，平時(shí)盡量少看手機(jī)，電腦電視，不要熬夜，不要總用手去揉眼睛，可以吃點(diǎn)維生素a或者是葉黃素。如果家里條件允許，也可以到醫(yī)院佩戴角膜塑形鏡。

2020-06-25 16:00 ask93280113ae 追問

emm，就是維生素和葉黃素大概指的是哪些食物昂。

2020-06-25 17:18醫(yī)生回答：

可以買單獨(dú)的葉黃素吃。