我是不是不正常，天哪

      根據(jù)你的描述，特別想自慰，然后把雙腿夾著被子，這種感覺很舒服，建議你一定要戒掉自慰的壞毛病，再有這種想法的時候，讀一些有益的書籍，聽聽輕音樂，舒緩一下情緒，都是可以的。
      

      從以上的情況開始分析，表現(xiàn)為女生自慰有成癮趨勢，喜歡夾住柔軟的物品，個人觀點判斷需要考慮可能是有輕微強(qiáng)迫行為。建議不需要過于緊張，培養(yǎng)健康生活樂趣比如適當(dāng)多運動，避免沉迷自慰
      

      病情分析：
      你好，青少年時期，容易出現(xiàn)因內(nèi)分泌問題出現(xiàn)這類行為，和個人好奇心有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時多鍛煉身體，外出走走散散心，盡量克制自己的欲望，通過轉(zhuǎn)移注意力的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)緩解自己這樣的想法以及思想，平時還需要注意個人衛(wèi)生風(fēng)。
      
      以上是對“我是不是不正常，天哪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！