打飛機(jī)的壞處怎么解~…

      手淫本身對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退的情況發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該積極的進(jìn)行戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
      

      病情分析：
      1個人睡老是手淫，白天感覺有點(diǎn)累，精神不振，早上起床腰部兩側(cè)有點(diǎn)酸痛你這是手淫造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意個人衛(wèi)生，褲子不能穿的太緊，不看黃色視頻，培養(yǎng)自己廣泛興趣把精力用到學(xué)習(xí)中去或者工作中去，加強(qiáng)體育鍛煉多到戶外活動。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的這種情況考慮不排除與長時間過度手淫導(dǎo)致的癥狀。長期頻繁繁手淫容易造成生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，性功能下降的，嚴(yán)重導(dǎo)致不育，所以必須戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議您克制自己，戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠。分?轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)更多的性趣愛好，把精力放在工作學(xué)習(xí)中去，多參加戶外體育活動，加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。飲食清淡，多吃些蔬菜和水果，通過調(diào)理慢慢會恢復(fù)的。
      
      以上是對“打飛機(jī)的壞處怎么解~…”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！