經常失眠怎么辦，多夢

      通過你的描述，如果經常失眠多夢，主要是由于白天精神壓力大，過度緊張，神經衰弱引起的，平時要調整好情緒，放松心情，保證充足的睡眠時間，不能經常熬夜，適當多參加體育鍛煉，能夠緩解壓力，轉移注意力，睡覺前可以用溫水泡腳來促進睡眠。

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述分析經常失眠多夢，可能是睡眠質量差引起的植物神經功能紊亂，神經衰弱的癥狀。
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經科就診，遵醫(yī)囑完善相關檢查查一下心電圖腦電圖，根據情況遵醫(yī)囑對癥服用助眠安神調節(jié)植物神經的藥物。平時保持良好的情緒。

      病情分析：
      你還很年輕，出現睡眠質量不好有可能你平時工作壓力大或者是睡眠不規(guī)律等情況有關。
      指導意見：
      可以口服改善睡眠質量的藥物進行調理，常用的中成藥有很多，平時不要熬夜，需要按時休息，適量運動。
      以上是對“經常失眠怎么辦，多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，出現這種情況可能是由于神經衰弱的情況所造成的，出現這種情況之后，建議及時的選擇使用藥物進行對癥治療，同時注意適當的加強飲食運動調理。可以選擇使用谷維素，柏子養(yǎng)心丸或棗仁安神顆粒等類型的藥物進行對癥治療，同時注意適當活動，主要避免熬夜，睡前熱水燙腳，都可以起到一定的調理效果。

      病情分析：
      22歲，男，經常失眠多夢，然后到凌晨的時候開始特別困考慮是失眠
      指導意見：
      建議去神經內科檢查腦電圖，多普勒，血壓，血糖，血脂，肝腎功能，可以口服佐匹克隆片，參芪五味子膠囊治療。

      病情分析：
      你的癥狀是經常失眠，還有多夢，睡的晚，考慮應該是神經衰弱引起的上述癥狀。
      指導意見：
      建議你首先應該改變生活習慣，不要熬夜，要多運動，比如徒步，打球等，配合服用谷維素，養(yǎng)血安神口服液調解。

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問題，根據你描述的這種情況來說，如果經常出現這種情況有可能是大腦植物神經紊亂神經衰弱引起的問題表現。
      指導意見：
      你好，根據你描述的這種情況來說，如果經常出現這種情況有可能是大腦植物神經紊亂神經衰弱引起的問題表現，出現這種情況建議你可以先服用安神補腦液和谷維素調理調理，平時要保持心情愉悅多運動鍛煉身體讓自己忙起來，不要熬夜養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，堅持一段時間看看情況能否改善。
      以上是對“經常失眠怎么辦，多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！