健康咨詢描述: 前天下午過路口的時(shí)候不小心崴了腳,有淤青,可能有些骨折,那么這種情況下對(duì)于飲食方面有什么建議嗎?
你好,如果紅腫疼痛的厲害,建議最好去拍一張踝關(guān)節(jié)的X光片,這種情況需要靜養(yǎng),可以使用紅藥噴劑,或者云南白藥噴劑,休息的時(shí)候盡量把小腿抬高,可以吃一些高維生素高蛋白質(zhì)的食物,盡量不要吃辛辣刺激性食物。一般需要一周左右時(shí)間能好。
你好,要先選擇正規(guī)醫(yī)院的矯外科去檢查,如果確實(shí)懷疑骨折的話,那要拍x片才能選擇對(duì)應(yīng)的治療方法,在飲食方面多吃些富含鈣的食物,優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蝦米,豆?jié){,牛奶等。
根據(jù)你的病情描述,那這種情況一定要去醫(yī)院先確診,處理方法是不相同的,一般已經(jīng)得了兩天可以適當(dāng)?shù)淖鰺岱?,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)制動(dòng),把肢體抬高,有利于恢復(fù),飲食避免吃刺激性的食物,比如辣椒,油炸食品等,多吃新鮮的水果,蔬菜優(yōu)質(zhì)蛋白,特別是含鈣的食物,比如青菜,牛奶,魚,蛋,豆?jié){,蝦。
以上是對(duì)“尋求崴腳傷者飲食方面的建議”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你提供的癥狀和病史。你的年齡偏大了。應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院拍攝x線片。主要是排除有沒有骨折。如果發(fā)生骨折,應(yīng)該第一時(shí)間復(fù)位固定。受傷的部位制動(dòng)。飲食方面應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如肉蛋奶。要根據(jù)愈合的情況做功能鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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