不知道是神經(jīng)衰弱還是什么精神疾病

      根據(jù)你描述的情況，屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱本身也屬于精神類(lèi)疾病的一種。建議你平時(shí)放出去才適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免就焦慮的情緒?？梢栽谒翱诜恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，安眠類(lèi)的藥物。比如安神補(bǔ)腦液，佐匹克隆。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好、會(huì)引起身體和心理不適、出現(xiàn)頭暈頭痛、疲乏無(wú)力、注意力不集中、記憶力減退、焦慮緊張、食欲不振等癥狀?。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠不好引起心情不好、需注意改善睡眠、睡前要放松心情不要想或做令人興奮的事情避免情緒波動(dòng)、規(guī)律作息時(shí)間早睡早起、盡量使睡眠環(huán)境舒適、睡前不喝濃茶、咖啡、有困意就上床睡覺(jué)、或可聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)助眠、暫時(shí)用點(diǎn)佐匹克龍、、或加中藥朱砂安神丸谷維素、維生素b1等改善。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是神經(jīng)衰弱的，這種情況有可能和神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，可以適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，可以去醫(yī)院精神心理科檢查，藥物方面可以給予口服靈芝膠囊，谷維素片，養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療此種情況
      
      以上是對(duì)“不知道是神經(jīng)衰弱還是什么精神疾病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！