健康咨詢描述: 吃炸雞漢堡會(huì)長(zhǎng)不高嗎目前20歲男1米78這兩年身高幾乎沒(méi)怎么變化甚至還矮了怎么回事
你好,根據(jù)你描述的情況,男20歲,身高178,吃炸雞漢堡不會(huì)影響身體長(zhǎng)高的,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。遺傳因素占70%,后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉因素占30%。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,做一下膝關(guān)節(jié)癌沖關(guān)片檢查,看一下你這個(gè)骨護(hù)線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高,建議平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體健康,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú),蝦,海產(chǎn)品,等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,又要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。
病情分析:
看自己能否繼續(xù)長(zhǎng)高,主要是在看骨骺線是否閉合和骨齡檢測(cè)
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果骨骺線已經(jīng)閉合的話,就無(wú)法繼續(xù)長(zhǎng)高的,如果骨骺線沒(méi)有閉合,就可以繼續(xù)長(zhǎng)高的
病情分析:
二十歲了,不再長(zhǎng)高是有可能的,但不會(huì)變矮,可能是量的時(shí)間不同,一般早上高,晚上矮一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
男生一般就是長(zhǎng)到二十歲左右,不再長(zhǎng)與骨骺線有關(guān),與吃炸雞漢堡沒(méi)關(guān)系,雖然吃這些食物不太健康。如果不放心,就去醫(yī)院拍個(gè)片子看看骨骺線有沒(méi)有閉合。
以上是對(duì)“男20歲身高1米78”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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