空腹血糖5.2，餐后血糖8.0
女 | 30歲 2020-06-20 17:08:46
1人回復(fù)
來自沈陽市
健康咨詢描述： 大夫您好，我用血糖儀取指尖全血，連續(xù)兩天檢測早晨空腹血糖和早餐餐后血糖。 第一天早晨空腹血糖5.2，餐后兩小時8.0，餐后三小時5.2。 第二天早晨空腹血糖5.3，餐后兩小時7.8，餐后三小時5.3。 請問我血糖是不是很高了？有得糖尿病的風(fēng)險嗎？可是我不抽煙不喝酒不喝飲料也不吃甜食， 為什么血糖會高呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-31 19:19:41 我要投訴
空腹血糖的正常范圍是3.9~6.1毫摩爾每升之間餐后兩小時正常要小于7.8毫摩爾每升，所以空腹血糖基本正常，餐后兩小時血糖偏高。餐后兩小時血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間稱為糖耐量減低，所以目前屬于糖耐量減低。建議清淡飲食限制高脂高熱量食物適當(dāng)運動。對于糖耐量減低的人群，今后患糖尿病的風(fēng)險會比正常人大，但健康的飲食和生活方式能夠預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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