有問必答網(wǎng)心理健康科 → 內(nèi)心不舒服,望醫(yī)生可以給點(diǎn)建議

內(nèi)心不舒服,望醫(yī)生可以給點(diǎn)建議

女 | 19歲 2020-06-20 12:53:25 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 是這樣子的,我有現(xiàn)在有個(gè)朋友,她和我一個(gè)我不喜歡的人一起玩(那個(gè)人是很利益化的)她現(xiàn)在就坐在我朋友隔壁,我覺得超不舒服,每天他們?nèi)黄鹗裁吹?。讓我覺得我朋友已經(jīng)開始疏遠(yuǎn)我,不顧我感受,是這樣的:平時(shí)一起走的,我朋友提前和他走,或者是我朋友明知道我不舒服她還不找我和我聊一下關(guān)于這些事情,即使我想聊,還有就是她自己和別人下去也不叫我害我等她很久。我確實(shí)挺生氣的,所以現(xiàn)在和她走在一起沒多說什么話,我都在想這個(gè)是不是我朋友,是交錯(cuò)了嗎?我為什么看到我朋友和我不喜歡的人一起會(huì)那么不舒服,反應(yīng)那么激烈?我有時(shí)候還集中不了注意力上課,成績也一直下跌,怎么辦呢?醫(yī)生可以教教我嗎,我已經(jīng)高三了

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秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-06-20 14:47:56 我要投訴

      你的朋友和什么樣的人交往是他自己的權(quán)利,你根本沒有什么辦法去限制他。愛他跟別人的交往,給你帶來這么大的情緒波動(dòng),只能說明你這個(gè)人內(nèi)心沒有安全感,缺乏自信心,建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科做心理治療,提高自信心。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-06-20 14:48:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的以上情況來看,非常理解你不舒服的心情,作為你們這個(gè)年齡階段的孩子來說,內(nèi)心是比較敏感的,人與人之間的溝通交流接觸也會(huì)存在著一定的問題。人際交往不是一天兩天的問題,你現(xiàn)在正面臨高三,學(xué)習(xí)壓力也比較大,希望你正確的認(rèn)識(shí)這個(gè)問題。
      指導(dǎo)意見:
      每一個(gè)人都有自己的喜好,包括與人之間的交流,就比如你與你這個(gè)朋友和另一個(gè)人之間的關(guān)系,你不喜歡那個(gè)人,但是你不能夠干涉你的朋友喜歡那個(gè)人和那個(gè)人在一起,所以你需要站在對方的角度上來看待這個(gè)問題,如果你因?yàn)槟愕呐笥押湍悴幌矚g的人在一起而有情緒或者是疏遠(yuǎn)她,慢慢的你會(huì)離她們越來越遠(yuǎn)。你這個(gè)好朋友也不可能完全的站在你的立場上來感受你的心情,因?yàn)樗凶约旱纳缃蝗ψ?。所以針對這些問題,你需要正確的認(rèn)識(shí),避免情緒發(fā)生,把心思用在學(xué)習(xí)上。越是大度越容易與人接觸。
      

朱樂樂
朱樂樂 息縣殘聯(lián)精神病醫(yī)院   三級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:258
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2020-06-20 15:06:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,很深地感受到你的糾結(jié)痛苦,同時(shí)也體會(huì)到你很珍惜和朋友的感情,希望同心相應(yīng)。你也渴望和純粹的人交朋友,沒有利益化。這些都很好,是你內(nèi)心向善向美的特質(zhì)。
      指導(dǎo)意見:
      首先,你的朋友和那個(gè)人交往,一定有她的原因,或許在我們心中那個(gè)人是利益化的,但是在朋友心中,或許有不一樣的看見,因?yàn)槿耸橇Ⅲw的,往往我們只看到了一個(gè)層面。另外,如果我們只愿意朋友在我們的世界里活動(dòng),是否會(huì)讓對方透不過氣,對方的想法感受,我們是否了解呢?
      
      以上是對“內(nèi)心不舒服,望醫(yī)生可以給點(diǎn)建議”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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