每晚睡覺都困難，心慌有聲音就會嚇一跳

      夜間出現(xiàn)入睡困難，可以服用一些安眠的藥物來進(jìn)行入睡，保證充足的睡眠，才可以保證你的身體健康，在白天的時候要多參加一些戶外活動，多使用一些新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\動
      

      根據(jù)你描述的情況，符合植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。如果是最近幾天才出現(xiàn)這種癥狀。建議放松心態(tài)，不要有過多的焦慮的情緒?？梢栽谒翱诜恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如說安神補(bǔ)腦液。如果長時間這樣，可以去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題，根據(jù)你的主訴情況，最近睡眠不好，心情比較緊張，容易受到驚嚇，主要與情緒調(diào)節(jié)，腦神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      首先需要調(diào)整心態(tài)，放松心情，不要有太大的思想壓力，睡眠不好就會導(dǎo)致精神狀態(tài)差，服用養(yǎng)血安神口服液，佐匹克隆等藥物調(diào)理睡眠
      
      以上是對“每晚睡覺都困難，心慌有聲音就會嚇一跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的失眠的癥狀首先考慮。精神過于緊張有直接的關(guān)系，已經(jīng)四天睡眠質(zhì)量不好，應(yīng)該已經(jīng)影響到了白天的工作和生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      你描述的情況有聲音就嚇一跳，出現(xiàn)心慌緊張的癥狀，從中醫(yī)方面考慮的話，考慮心虛膽怯證，根據(jù)你現(xiàn)在的情況可以考慮先服用助眠的藥物，治療一下如棗仁安神膠囊和甜夢口服液。