青少年陰莖短小，很害怕，求助各位醫(yī)生

男 | 16歲 2020-06-18 16:57:54 2人回復(fù) 來(lái)自鷹潭市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我今年17周歲，有較頻繁的手淫，陰莖勃起以后直徑2.5-3厘米，長(zhǎng)度也只有9厘米左右，我覺(jué)得我應(yīng)該有短小的情況，很害怕?lián)?，也很不自信，我想知道我該怎么做，有沒(méi)有什么挽回的方法，食療，鍛煉，還是藥什么的，求求各位了

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2020-06-18 17:53:15 我要投訴

20歲之前陰莖還有發(fā)育空間的，戒掉手淫的不良習(xí)慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，成年后陰莖勃起正常是11~16厘米，勃起后能達(dá)到10厘米左右，可以完成性生活。

2020-06-18 17:56 ask92480971wg 追問(wèn)

那我大概應(yīng)該多吃些什么樣的食物呢？網(wǎng)上說(shuō)吃含新鋅的東西，比如生蠔，我比較想知道醫(yī)學(xué)的正確指導(dǎo)

2020-06-18 17:57醫(yī)生回答：

多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物就可以，比如瘦肉，蛋類，奶類，新鮮水果蔬菜。

孫芹山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 闌尾炎，肛瘺，痔瘡，腹股溝疝、臍疝、切開(kāi)疝，膽囊炎幫助網(wǎng)友：5662

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2020-06-18 17:27:05 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，在臨床上對(duì)陰莖短小是有1個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)的，正常人的陰莖在勃起以后應(yīng)該是8cm左右，如果短于8cm，可以診斷為陰莖短小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果患者勃起后的長(zhǎng)度超過(guò)8cm是正常的長(zhǎng)度，由于生殖器的長(zhǎng)度和很多因素都有關(guān)系，包括人種以及后天的發(fā)育先天的飲食都有關(guān)系，包括遺傳，并且在18歲的發(fā)育結(jié)束，建議您一周不超過(guò)1次，逐漸戒掉手淫，會(huì)逐漸恢復(fù)

2020-06-18 17:57 ask92480971wg 追問(wèn)

有些醫(yī)生說(shuō)要大于十厘米，我現(xiàn)在這個(gè)情況還能再長(zhǎng)嗎？

2020-06-19 07:02醫(yī)生回答：

您好，您的情況是正常的，請(qǐng)您戒斷手淫，會(huì)繼續(xù)發(fā)育的