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后背左邊的肩胛骨酸疼

女 | 20歲 2020-06-17 16:37:51 3人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 最近一周左側肩胛骨酸疼,是什么原因?該怎么緩解?

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-06-17 16:50:56 我要投訴

      考慮是肩周炎導致的,建議可以通過熱敷,理療,按摩進行對癥治療。平時要注意肩關節(jié)保暖,避免受涼。急性期要注意休息,避免肩關節(jié)的過度運動,不能提重物,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2020-06-17 16:45:53 我要投訴

      病情分析:
      問題分析:左側的肩胛骨酸疼,最常見的原因是由于背部的筋膜炎引起。這種情況和長期的不良姿勢習慣有關,比如學習時不正確的坐姿,工作時長時間維持一個姿勢狀態(tài)。都可以因為勞損而引起肌肉筋膜的無菌性炎癥,從而會出現(xiàn)相應部位的酸疼癥狀,可以通過糾正不良姿勢、多休息、局部進行按摩、理療等方法來緩解和預防。
      指導意見:
      出現(xiàn)左側肩胛骨酸痛,也有可能是頸椎病的原因引起。當各種原因引起頸椎的病變時,可以導致頸部神經(jīng)受到壓迫,放射到肩胛骨的部位會引起酸疼的癥狀。多數(shù)患者還會伴有頸部的僵硬、疼痛等不適癥狀,可以通過頸部的磁共振等相關檢查明確。
      

趙華
趙華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2020-06-17 16:46:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述結合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)你說的情況結合你的年齡你有可能是最近打電腦玩手機學習時間過長引起的
      指導意見:
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題,你可以注意休息睡眠充足放松心態(tài)順其自然保持心情舒暢,先不要玩手機打電腦低頭工作,局部熱敷熱敷適當按摩貼通絡祛痛膏口服戴芬止痛,堅持一周左右就沒大事了
      
      以上是對“后背左邊的肩胛骨酸疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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