經(jīng)常做春夢遺精，我該怎么辦

      這種情況在青春期是比較常見的，由于雄激素分泌較多，會產(chǎn)生頻繁的性沖動。是正?，F(xiàn)象，盡早戒掉手淫的習慣，否則時間長了會導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙?；謴?fù)一段時間就會緩解，多參加戶外運動健身，少接觸不良的視頻等影響。把精力放在其他方面。

      你好！夢遺是一種正常的生理現(xiàn)象，如果一周有一到兩次都是正常的，建議不要擔心。平時要適當運動強身健體，養(yǎng)成良好的生活習慣，等以后有正常的性生活就會有所改善的。

      病情分析：
      遺精是一個正常的生理過程，沒問題，穿寬松的內(nèi)褲，不要趴著睡覺
      指導(dǎo)意見：
      平時鍛煉身體，多運動，不要頻繁手淫，多吃點溫補食物，羊肉雞蛋等，晚上溫水清洗下會陰部
      以上是對“經(jīng)常做春夢遺精，我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！