還能不能長(zhǎng)高，是不是骨骼閉合了

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來，你的骨骺線基本閉合了，長(zhǎng)高的希望不大，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)就會(huì)影響，遺傳因素占70%，后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉占30%。女孩一般午后現(xiàn)在18歲左右閉合，你22歲了骨骺線已經(jīng)閉合了長(zhǎng)高的希望不大，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，海產(chǎn)品，蝦，魚等。太陽出來的時(shí)候到戶外多曬著太陽，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持。看看還有希望再長(zhǎng)高點(diǎn)嗎？

      病情分析：
      你好！根據(jù)你反映的情況和檢查結(jié)果看，你的骨骺線已基本上閉合了，長(zhǎng)高的可能已經(jīng)不大了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太在意身高的高低，以學(xué)習(xí)為主，不管做什么只要出色都值得大家對(duì)你另眼相看，也可以通過后天因素來促進(jìn)身高的生長(zhǎng)，如進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)食物，參加體育鍛煉及增加睡眠時(shí)間等。