腳底板乏累，渾身無(wú)力

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況應(yīng)該考慮是脾胃虧虛，氣血不足引起的，可以采取健脾祛濕，補(bǔ)氣養(yǎng)血治療，建議口服人參健脾丸，或者健脾丸，不要吃生冷食物，注意保暖，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不宜太勞累。
      

      病情分析：
      從你目前情況來(lái)看，請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)有沒有熬夜或者是作息不規(guī)律等等情況，或者平時(shí)比較勞累等等。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)一般情況而言，建議您還是要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲm當(dāng)?shù)谋ＷC營(yíng)養(yǎng)充足均衡，避免熬夜和勞累適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。