健康咨詢描述: 請問我身高早凈172矮嗎我身邊的朋友身高各個都一米八一米九因為身高感覺自卑
一米七二還可以,也不是特別矮,不用太自卑,身高只是外在的因素,要多學習,提高內(nèi)在的修養(yǎng),提高自己的能力,這樣就會得到別人的尊重。另外,你可以到醫(yī)院做一下下肢長長骨端的x線片,看骨骺線是否完全閉合,是否有長高的空間?
病情分析:
根據(jù)你的描述,絕大部分情況下,你的身高有70%是受父母的遺產(chǎn),剩余的主要是靠后天的科學合理的飲食與運動。
指導意見:
根據(jù)你提供的年齡,你今年已經(jīng)21歲,考慮骨骺線已經(jīng)閉合,建議你去醫(yī)院拍X光檢查骨骺線的情況,如果骨骺線已經(jīng)閉合的話,身高不會增長了。你現(xiàn)在1.72米的身高,也是不錯的,只不過是沒有達到你的心理身高。建議您不要熬夜,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,補充鈣劑,多做運動(拉伸、跳躍、引體向上等),這些可以對身高有所幫助。
我覺得172好矮!
身高不可以強求,這個最主要是遺傳決定的,如果在青春期結(jié)束之前,飲食科學合理營養(yǎng),多做拉伸、跳躍等運動,可能會對你的身高有明顯的幫助,但是你現(xiàn)在年齡考慮骨骺線閉合了。
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