健康咨詢描述: 身高172體重165可以吃雅塑的奧利司他膠囊嗎? 最近廣告很多有點心動害怕吃過以后對身體有害減肥的話有什么處方藥嗎?或者中藥
身高1米72,體重165斤,這種情況偏高于正常體重,所以建議適當?shù)淖鲇醒踹\動,每天可以運動45分鐘或者一個小時,同時規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,每餐在七分飽少吃高脂肪,高糖類的食物,多吃蔬菜水果,不建議服用奧利司他減肥藥進行減肥,因為有一定的副作用,會導致內(nèi)分泌失調(diào),胃腸功能紊亂。
病情分析:
你好,這個體重是超標的,吃奧利司他可以減肥的,但是容易引起反彈
指導意見:
建議您減肥最好是采取科學的減肥方法,平時多增加一些體育鍛煉,合理控制飲食攝入,少吃高熱量高油脂類食物
病情分析:
你好,很高興為你解答,你身高172厘米,體重165斤,體重是過重,減肥還是要飲食加運動,不建議吃藥。
指導意見:
建議你每天制定好運動計劃,可早晚跑步,飯后半小時適當走走,不要暴飲暴食,不要吃太飽,飲食上不要吃油膩油炸食品,多喝水,當然要做到持之以恒,這樣會有效果的。
以上是對“身高172體重165可以吃奧利司他嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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