瞬間很快就忘記是記憶力差還是

      抑郁癥的患者有可能因疾病的原因而出現(xiàn)記憶力下降，像這種情況首先需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診下，適當(dāng)?shù)某砸钟舭Y，治療抑郁癥好了，以后你目前這種狀態(tài)應(yīng)該會改善自己，學(xué)會調(diào)整，多培養(yǎng)一些興趣愛好，學(xué)會順其自然的去生活，對自己學(xué)會接納認(rèn)可，不要負(fù)面評價(jià)，飲食上一定多吃一些黃花菜一類的食物。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的意思是還有抑郁癥，現(xiàn)在出現(xiàn)了記憶力差的癥狀，而且已經(jīng)有兩年時(shí)間了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，現(xiàn)在的人們生活節(jié)奏比較快，工作生活壓力也都很大，人到了三十就開始記憶力下降是正常現(xiàn)象，抑郁也有關(guān)系，建議不要過于緊張，要學(xué)會精神放松，適當(dāng)運(yùn)動，保證充足睡眠，問題不大。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，經(jīng)常很快忘記事情有兩年多了，自己記憶力下降可能和抑郁癥有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥傾向需要在心理科專家指導(dǎo)下吃抗抑郁藥控制病情，同時(shí)學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，需要有自信心和勇氣，多戶外參加集體性有氧運(yùn)動，把壓抑心里面事情傾訴出來，積極配合專家的指導(dǎo)治療，
      
      以上是對“瞬間很快就忘記是記憶力差還是”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！