暈車特別厲害，可以持續(xù)坐很久的車嗎

      病情分析：
      看了敘述，了解到您有暈車的癥狀，并且想從湖南長沙坐火車去拉薩，害怕在路上暈車。關(guān)于暈車是人們常見的癥狀，一般在上車前服用上眩暈停，暈車的癥狀就不會(huì)很明顯，并且注意盡量的少食多餐，也可以配合偏方緩解癥狀，也就是把姜絲放進(jìn)肚臍眼里面，外面敷上創(chuàng)可貼，效果還是不錯(cuò)的。
      指導(dǎo)意見：
      一般上車前服上藥物是能緩解暈車癥狀的，可以提前半小時(shí)服用暈車寧，并且配合暈車的偏方，也就是把姜切成絲，放進(jìn)肚臍眼里，外面用創(chuàng)可貼敷上，效果還是不錯(cuò)的，并且注意在車上少食多餐，只要這樣注意了，暈車的癥狀會(huì)改善的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己之前暈車特別厲害，盡可能不要持續(xù)坐很久的車的，如果確實(shí)需要坐車，可以到醫(yī)院購買藥物，如乘暈寧，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合，避免長時(shí)間熬夜和過度勞累，每天堅(jiān)持進(jìn)行戶外體育活動(dòng)增強(qiáng)身體抵抗力，應(yīng)該可以減少暈車的表現(xiàn)，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己之前有嚴(yán)重暈車，現(xiàn)在想到其他地方做義工，你心情是比較好的，可以參加報(bào)名的，
      指導(dǎo)意見：
      建議出發(fā)前需要補(bǔ)充充足休息睡眠時(shí)間，每天堅(jiān)持進(jìn)行戶外體育活動(dòng)，暈車屬于一種常見的反應(yīng)，可以在出發(fā)前半小時(shí)左右吃乘暈寧和其他藥物進(jìn)行預(yù)防就可以的，
      以上是對“暈車特別厲害，可以持續(xù)坐很久的車嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！