每次坐公交車，都暈車

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防暈車為主1.不要餓肚子，最好在乘車前2小時(shí)用餐，且食物要清淡、易消化。2.不宜吃太飽。3.選好車座位，盡可能選擇前排，避開(kāi)輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動(dòng)。適時(shí)打開(kāi)車窗進(jìn)行通風(fēng)換氣，減輕頭部震動(dòng)，避免頭暈。4.分散注意力乘車時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間看著快速移動(dòng)的景物會(huì)導(dǎo)致暈車。5.舒適很重要，選擇天氣晴好、氣溫舒適的時(shí)候帶孩子出行。6.身體常鍛煉，可以提高前庭器官對(duì)不規(guī)則運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力，暈車癥的發(fā)生會(huì)逐漸減少。7.暈車藥、暈車貼，可以先采取之前提到的非藥物方法來(lái)預(yù)防暈車。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀建議采用下面的方法進(jìn)行處理看看有沒(méi)有效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在坐車時(shí)間按摩雙側(cè)的內(nèi)關(guān)穴，看看是否有些效果?；蛏N內(nèi)關(guān)，三里及神闕等穴位試試。盡量的不要吃的過(guò)飽在坐車，坐車時(shí)間盡量的分散一下注意力，可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)聽(tīng)音樂(lè)等。