前天下樓梯腳滑扭傷左腳
健康咨詢描述： 前天下午下樓梯時腳一滑，整個人順著樓梯滑了下去，樓梯不高只有四五級，把左腳扭傷了，扭到腳指頭，當天下午是感覺腳趾頭痛，然后昨天一用力感覺腳跟左側骨頭腳后跟這一塊覺得痛，腳趾頭后面有一點點青色。今天早上睡一覺起來感覺腳沒那么痛，用了一下力又是跟昨天一樣疼，腳指頭附近發(fā)青的地方也比昨天昨天多了。請問醫(yī)生這是不是腳扭傷得很嚴重了？
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這種損傷多數(shù)是軟組織損傷引起的皮下淤血。短期內(nèi)要保持良好的生活規(guī)律。減少戶外運動，盡量少走路，休息時間患肢抬高。局部24小時之內(nèi)可以冷敷，48小時以后可以采取熱敷方法治療，也可以外用活血化瘀的噴劑。如果腫脹加重，建議拍片檢查一下，看是否有骨折存在。
您好，像您這個情況是需要去醫(yī)院檢查的，首先要進行查體并且拍片，因為有時候軟組織損傷和周圍骨頭撕脫骨折的疼痛和腫脹是大致相等的，治療最好是限制活動，比如石膏固定等方式，因此建議您及時就診以明確診斷。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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