睡眠不好很多年，身體各方面機(jī)能貌似也都下
健康咨詢描述： 睡眠不好很多年，通過很多很多的調(diào)理方式，效果時(shí)好時(shí)壞，還是反反復(fù)復(fù)，最近貌似能睡著了但是夢特多，人在夢里有很累很累的感覺，自己都能感覺得到，早上醒來腰特酸，起床后過一會(huì)會(huì)恢復(fù)，不管怎么睡、睡多久、醒來都是很累的感覺，白天犯困的厲害的癥狀卻又睡不著，，不像自然醒那種的神清氣爽，有人說吃點(diǎn)六味地黃丸，這幾天在吃，不知道有沒有用，有沒有什么中藥可以調(diào)理這種現(xiàn)象
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
失眠多夢在眾贏獎(jiǎng)分為氣血虧虛氣陰虧虛，陰虛火旺，痰火擾，心肝郁，脾虛心脾兩虛，脾腎陽虛等等，根據(jù)你的描述，應(yīng)該是脾腎陽虛的可能性比較大，如果你還伴有怕冷，手腳冰涼，腰膝酸軟，舌淡苔白膩的癥狀，建議口服甜夢膠囊和歸脾丸。
甜夢膠囊有依賴性嗎，和歸脾丸一起吃要吃多久。
甜夢膠囊是中成藥，是補(bǔ)腎陽安神的，歸脾丸是補(bǔ)益心脾安神，這兩種藥如果吃著不上火的話，是可以多吃一段時(shí)間的，一個(gè)月左右沒問題，建議你還是把舌苔照過來，我看一下。
上火可以喝點(diǎn)菊花茶呵呵，你看舌頭是不是你說的那個(gè)癥狀
根據(jù)你發(fā)送的舌苔是舌淡苔白膩，屬于脾腎陽虛引起的失眠，可以吃甜夢膠囊和歸脾丸，不太適合吃菊花，你有什么上火的癥狀可以跟我說一下。
病情分析：
考慮是睡眠不好，原因有很多，比如平時(shí)的生活工作壓力過大，精神上受到了不良的刺激，生活無規(guī)律等。
指導(dǎo)意見：
首先需要明確引起失眠的原因，如果是因?yàn)楣ぷ鲏毫^大，精神上受到了不良的刺激引起的話，那就需要緩解自己緊張的情緒，減輕壓力，也可以通過口服一些安神養(yǎng)心的藥物改善癥狀。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
