我害怕人了，心跳十分快，現(xiàn)實(shí)很恍惚

女 | 16歲 2020-06-12 05:21:44 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我一直是一個(gè)非常開(kāi)朗的女生，朋友也很多，最近幾天我開(kāi)始害怕人了，我知道我肯定是給自己下心里暗示了，就很害怕，很緊張，心跳很快，想要吐，感覺(jué)我的生活不是生活了，跟做夢(mèng)一樣，有時(shí)候突然想不過(guò)來(lái)了就想去跳樓一了了之，我已經(jīng)在很控制情緒了！我也想活下去，我不知道該怎么辦，那種心里情緒是真的太可怕了，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)也很發(fā)達(dá)，醫(yī)生我應(yīng)該不會(huì)有事吧！

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2020-06-12 08:27:12 我要投訴

你存在焦慮情緒，植物神經(jīng)功能失調(diào)和社交恐怖癥狀，考慮為焦慮癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)

2020-06-12 09:05 ask93241622ka 追問(wèn)

精神恍惚該怎么解決呢