健康咨詢描述: 結(jié)過婚這幾年頭發(fā)發(fā)際線有點(diǎn)后移,這兩年頭頂都發(fā)長(zhǎng)得很慢很慢,而且臉上現(xiàn)在皮膚顏色也感覺越來(lái)越黑了,是不是因?yàn)閴毫Υ蠹由夏I結(jié)石長(zhǎng)期吃排石藥導(dǎo)致的脾虛腎虛肝火旺一系列的原因?qū)е逻@些癥狀的發(fā)生,有什么好辦法緩解嗎?
你好,你這種情況如果長(zhǎng)期精神壓力過大,緊張焦慮,或者是經(jīng)常熬夜,休息不好,睡眠不足都會(huì)影響頭發(fā)的。建議平時(shí)一定要調(diào)理好自己的生活,注意飲食生活習(xí)慣早睡早起,不要熬夜,多參加體育鍛煉,不要飲酒吸煙,而且要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃堅(jiān)果類的食品,像核桃,黑芝麻。如果感覺突發(fā)嚴(yán)重,可以到中醫(yī)科在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理。
頭發(fā)脫落的流程情況,考慮是氣血不足,精神壓力過大,脂溢性皮炎等所有關(guān)系的毛囊代謝異常表現(xiàn)出現(xiàn)了還通過相關(guān)的檢查就診治療。日常生活避免現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行食
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況頭頂發(fā)際線后移,脫發(fā),考慮是生活壓力過大,生活不規(guī)律造成的,身體虛弱,建議給予中藥調(diào)理
指導(dǎo)意見:
對(duì)于脫發(fā),發(fā)際線后移,考慮是隨著年齡增加生活壓力過大造成的,建議給予生活調(diào)理,放松心情減輕壓力,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律均衡營(yíng)養(yǎng),保證充足睡眠,保持心情舒暢有利于身體健康
以上是對(duì)“頭頂頭發(fā)長(zhǎng)得很慢有點(diǎn)脫發(fā)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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