咨詢不自信及好勝心特別強(qiáng)的相關(guān)問題

      病情分析：
      不自信，好勝心比較強(qiáng)，求認(rèn)同，在意別人的想法。自己認(rèn)為自己太矯情，是因?yàn)樵彝ψ约旱挠绊懞蛣e人相處的過程中總是會委屈自己。自己總結(jié)的非常好，也非常到位，確實(shí)是因?yàn)樵彝ピ斐傻倪@樣的原因。
      指導(dǎo)意見：
      在小時候沒有被溫柔以待，沒有被家人看到自己的想法、做法沒有被得到肯定總是被忽視、打擊造成的。建議你及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，通過對過往情結(jié)的處理，重新架構(gòu)自己的核心認(rèn)知。
      

      病情分析：
      喜歡有人比較在乎別人的看法和意見，主要還是個人不夠自信有關(guān)系，因?yàn)椴蛔孕啪蜁貏e需要別人的評價來增加自我價值感。
      指導(dǎo)意見：
      提升自信的方法還是比較多的，你應(yīng)該多關(guān)注于自己的一些優(yōu)勢，并且要多去培養(yǎng)發(fā)展一些自己的興趣愛好以及能力。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時主動參加一些活動，鍛煉自己的自信心，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，不要太在意別人的看法，一定要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己快樂起來，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會有改變。
      
      以上是對“咨詢不自信及好勝心特別強(qiáng)的相關(guān)問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！