有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 特別要強(qiáng)爭(zhēng)強(qiáng)好勝。自尊心強(qiáng)

特別要強(qiáng)爭(zhēng)強(qiáng)好勝。自尊心強(qiáng)

女 | 22歲 2020-06-03 12:24:01 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢(xún)描述: 明明有時(shí)候做的自己已經(jīng)很好了。業(yè)績(jī)也算排名每個(gè)月前三之內(nèi)。但是自己卻覺(jué)得自己不行特別愛(ài)跟別人比較每天都擔(dān)心第二天業(yè)績(jī)不好或者擔(dān)心下個(gè)月不好總是因?yàn)闃I(yè)績(jī)痛苦。特別容易鉆牛角尖休班也不敢休怕業(yè)績(jī)不好就老是比別人多上感覺(jué)把生活全部獻(xiàn)身給工作我應(yīng)該繼續(xù)干下去還是離職。哎

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún), 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2020-06-03 13:13:20 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況可能存在著,容易追求完美,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,有一定的強(qiáng)迫人格,所以你這種情況自己一定要考慮清楚,如果目前這份工作各方面確實(shí)很好,那你就踏踏實(shí)實(shí)的在這繼續(xù)干下去。但是如果待遇不是太好的話(huà),你也可以先干著這份工作,再找其他更好的所謂的騎驢找馬。
      

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱(chēng)贊:22
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2020-06-03 12:50:43 我要投訴

      你這樣的情況是對(duì)自己要求太高了,把自己逼的太緊了,長(zhǎng)期如此肯定是不行??梢缘脑?huà),建議你休息一段時(shí)間,出去走走,調(diào)整一下自己的狀態(tài)。如果還是沒(méi)有改善,建議做心理治療。
      

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