健康咨詢描述: 幾乎每個晚上睡覺前想起躺在棺材的朋友,雖然我每天都做了好多事情,白天真的一點兒也不會,擔心自己神經衰弱了
根據你描述的情況考慮,可能是心理承受比較脆弱,這樣的情況下如果有朋友或者親人去世最好不要去觀看死者。并且對自己也要有一定的心理疏導。人各有命,各自有各自的去處。盡力幫過他,對他好過就可以了。自己不要有太大的心理壓力。
你好,根據你的描述。年齡26歲,不知道這種情況有多長時間了,白天因為事情多,不會胡思亂想,如果晚上經常想起這些事情,已經影響到睡眠,建議可以到醫(yī)院心理科門診就診,服用一些調節(jié)神經的藥物,
根據你的描述,幾乎每天睡覺前都有不切實際的幻想,擔心好多事情,這種情況首先要轉移自己的注意力,同時可以服用一些抗焦慮,營養(yǎng)神經的藥物,如,奧氮平安神補腦液和谷維素進行治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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