健康咨詢描述: 兩歲的寶寶喝奶粉好還是純牛奶好?不是說鐵和鈣不能同時喝嗎?鐵會影響鈣的吸收,奶粉里有鐵和鈣,不會影響吸收嗎?
你好,兩歲寶寶喝牛奶配方奶粉好,因為三歲之前的寶寶只能喝牛奶配方奶粉,純牛奶或者鮮奶營養(yǎng)成分不適合三歲之前的寶寶喝。另外奶粉里含有鈣鐵,都可以吸收,不會影響吸收。
可是醫(yī)生給開的鐵和鈣,說一個早上喝,一個晚上喝,不能同時喝,會影響吸收。
如果吃藥,就需要分開吃,同一食物里含的許多營養(yǎng)元素,吃了后就不會相互影響吸收。
有啥不一樣呢?為啥吃藥得分開,喝奶粉就沒事?
奶粉里許多營養(yǎng)成分,喝進去后人體會逐漸吸收,而且營養(yǎng)成分之間相互沒有影響,可能與每一種食物里的營養(yǎng)成分含的量比較少有關(guān)系,而且你想分開是不可能的。吃藥就不一樣了,藥物量大,同一起吃,會影響相互之間的吸收,所以需要分開吃。
知道了,謝謝您的回答。解決了我許久以來的疑惑。
不客氣,祝寶寶健康成長
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