根據(jù)你身體跑步以后出現(xiàn)了小腿腫脹的情況,考慮是局部組織血液循環(huán)不良或者是過度疲勞有關(guān)引起的病變表現(xiàn),根據(jù)您的情況最好到醫(yī)院檢查一下身體的健康,代謝指標是否正常。
病情分析:
你好,這個情況多數(shù)考慮是由于局部的肌肉韌帶軟組織損傷引起的腫脹的可能。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況考慮可以用舒筋活血通絡(luò)的藥物,或者是外用云南白藥膏這樣的藥物觀察一下。你這種情況考慮也可以用熱毛巾敷一敷。
請問大概幾天會好
你好,這個情況大約是需要一周左右的時間。
請問這段時間還可以運動嗎
你好,你這種情況建議這時一定要注意多休息,少活動。
請問熱敷怎么敷一次多長時間一天幾次
你好,你這種情況建議你敷一個小時左右,一天1~2次。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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