一旦確診為濕熱，在不用藥，不調(diào)理的狀態(tài)下。
健康咨詢(xún)描述： 一旦確診為濕熱，在不用藥，不調(diào)理的狀態(tài)下，積極改良生活習(xí)慣，這樣的話濕熱會(huì)不會(huì)逐漸的散去？謝謝！
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會(huì)的，需要注意看看有無(wú)舌苔白膩的情況的，注意休息，不要辛辣刺激及寒涼飲食，清淡飲食多吃水果蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)看看怎么樣。注意根據(jù)具體的情況進(jìn)一步考慮，注意觀察必要時(shí)中藥調(diào)理。
非常感謝許醫(yī)生的慷慨解答，一般煮青菜時(shí)候放的一些少量的蔥姜蒜也屬于辛辣食物嗎？生冷寒涼食物一丁點(diǎn)都不能碰是嗎？醫(yī)生幫我看下舌苔。謝謝！
可以的，你的舌頭邊有齒痕，考慮有脾虛的，飲食注意即可的。不是濕熱的。
從舌苔上看，這個(gè)病狀屬于輕微的，還是比較嚴(yán)重，在飲食方面調(diào)理后，不用中藥調(diào)理，會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)對(duì)嗎？謝謝！
還好的，目前飲食注意即可的
這個(gè)脾虛的話，需要用那些藥物來(lái)調(diào)理嗎？ 總是覺(jué)得沒(méi)力氣，做一點(diǎn)事情不能堅(jiān)持，用力氣的活稍微動(dòng)幾下，汗水不斷的往發(fā)根冒，堅(jiān)持不到十分鐘馬上得休息，太沒(méi)力氣了。平時(shí)總覺(jué)得缺氧，累了總要深呼吸才能緩解。許醫(yī)生太有醫(yī)者父母心，太感謝！
目前還好的，飲食及生活方式注意，適量運(yùn)動(dòng)，放松壓力
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這種情況通過(guò)飲食可以改善一部分的，平常多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的如山藥土豆這類(lèi)的食物有好處放松心情避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
煮青菜時(shí)放些少量的調(diào)味料，如蔥姜蒜之類(lèi)的，生冷寒涼油膩的食物一丁點(diǎn)都不能碰是嗎？那么改善一部分剩下必須用中藥調(diào)理是嗎？謝謝！
適當(dāng)用點(diǎn)沒(méi)事的
平時(shí)總是沒(méi)力氣，稍干點(diǎn)帶力氣活，堅(jiān)持不到十分鐘，發(fā)根直冒汗，立馬得休息，總覺(jué)得缺氧是的，必須深呼吸或者嘆氣才能緩解。謝謝！
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