我手淫4年戒掉能長高嗎？

      你好，18歲男孩及時戒除手淫，對身高生長會有一定幫助，建議平時放松心情，保持穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸黃色書籍及視頻資料，飲食清淡，多進食高蛋白富含維生素及微量元素的食物，保證營養(yǎng)均衡，積極鍛煉，促進代謝。

      一般可以戒掉的，否則長時間手淫會引起腎虛腎虧，早泄，陽痿，性功能障礙情況的，一般不會影響身高情況的，注意休息不可以熬夜勞累，保證睡眠充足。學(xué)會放松心情

      根據(jù)你所需要的情況考慮由于長期的手淫而導(dǎo)致身體發(fā)育異常，手淫不但會引起腎虛，還會造成體質(zhì)虛弱，食欲不振，所以不但影響身體的發(fā)育，也有可能會造成陰莖發(fā)育短小，要戒掉手淫，并且去醫(yī)院的泌尿科檢查。
      以上是對“我手淫4年戒掉能長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫和身高、生殖器長短并沒有瓜葛，十六歲的男生還沒有發(fā)育成熟，還是很有可能繼續(xù)生長，只要多吃點營養(yǎng)品，多運動。
      指導(dǎo)意見：
      骨細(xì)胞的增長和肌肉、器臟的發(fā)育都離不開蛋白質(zhì)，人體生長發(fā)育越快則越需要補充蛋白質(zhì)，魚蝦，瘦肉，蛋，花生，豆制品中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，應(yīng)注意多補充。