健康咨詢描述: 為什么到晚上,特別是只有自己的時候,會特別特別難過,渾身難受,有些時候好好的也會自己難過,有過不止一次的想離開
根據(jù)你描述的情況,你的這個癥狀屬于肝氣不舒引起的,建議你適當?shù)目梢院赛c逍遙丸進行治療,你這個疏肝健脾理氣就可以了,建議你平時注意飲食清淡一些,平時注意不要吃生冷油膩食物。
你好,根據(jù)您的描述有可能是有些抑郁癥的傾向,白天比較忙碌這種負面情緒會淡化,晚上靜下來就容易想的多,建議多出去活動一下,和別人交流一下能疏解情緒,睡前喝杯溫牛奶,泡泡腳,盡量快速進入睡眠。也可以去心里醫(yī)生那里交流一下
有些時候本來開開心心的的,但是會突然難過,有時候喜歡熱鬧,有時候又喜歡安安靜靜的地方喜歡黑,會莫名其妙的生氣,想發(fā)火,會很委屈,但是不想和別人說,不開心,難過時會想抽煙,想喝酒????
不要養(yǎng)成不良的嗜好,建議多進行戶外活動,多和家人在一起,必要時可以去正規(guī)醫(yī)院找心理咨詢師疏導一下
知道了,謝謝
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